 記得剛考上空服員,飛到國外,很興奮的就要品嘗當地的食物,才能體會出國際旅行的精髓。於是.到了國外,就直奔最有當地色彩的路邊攤。誰知到了晚上,突然腹痛如絞,整整折騰了一晚。從此以後,就再也不敢任意品嘗路邊的美食。
那是去泰國時發生的事。我自認為沒有吃什麼特殊的東西.可是卻吃壞了肚子。也許是太熱,不知不覺喝下太多的冷飲吧~平常我的腸胃是一級棒的……
小心騙子帥哥:
談到飛行,我有一位學姊出門在外又年輕不懂事下,在一次飛行中認識了一位大帥哥,倆人相談甚歡。帥哥就邀學姊去他家,並請我學姊吃他親手烤的蛋糕。在他殷勤相勸下,吃了蛋糕後,卻覺得一股濃濃的睡意襲捲而來。待學姊清醒後卻發現。護照和貴重物品全部早已不翼而飛。
注意在用餐時的小偷:
在餐廳吃自助餐時,把行李全部放在座位旁上就去拿食物。拿好食物回座一看,不得丁,行李、相機都不見了。只有短短的s分鐘就被偷得清潔溜溜。腹瀉和吃飯中遭竊
首先,讓我們來整理這四個問題。
組員最怕的是腹瀉:(關於飯店的水)
網上線,不免嘴饞,總會東吃西吃好奇嘛,新人剛上線最常見的是"腹瀉"尤其是到亞洲各站,常會聽到有人在當地吃壞肚子的情形 。這些人他們的胃腸絕對不比別人差,為什麼都會腹痛或者拉肚子?這原因有些人叫"水土不服"
腹痛和腹瀉的原因。其實大多在於外國的水質和國內的成份不同。
出國之前必須有正確的認識,那就足在國外,水未必全是免費的,而且絕不能喝水龍頭的水。在歐美各國的飯店,常標榜自來水可以生飲,但還是不要輕易嘗試比較保險。要喝水時,最好說明要礦泉水,但記得注意有一種叫做飲用水drinking
water,和礦泉水十分類似。
對當地人來說.喝的水就是指這種未經加工的Drinking
water,在亞洲各國飯店的冰箱中,存放的也是這種水,將它誤以為是礦泉水而貿然喝下,未必可以適合每個人的體質。它也是用瓶包裝,很容易和礦泉水混淆.必須仔細看它的瓶身,有沒有"礦泉水"的字樣
 在各地喝礦泉水幾乎都要付費,花點錢可以喝得安心,還算划得來。飯店免費供應的水.大概都是一般的飲用水而已。在亞洲地區喝含甜味的汽水,結果喝了反而更渴,只好再喝更多的水來解渴.最後肚子就莫名的痛起來了。因此腹痛的元凶也可以說是水。
水有危險,冰也不安全。95%冰都是生水做的,有許多細菌,有人喝可樂或果汁是等其中的冰塊溶化後再喝,這就是病毒造成腹痛的原因。在歐洲以外的國家喝這些飲料,最好不加冰塊,或趁冰塊尚未溶化前就先喝完,比較保險。又如洗青菜的水如果不乾淨,用那些蔬果做出來的沙拉也會有問題。因此.胃腸不好的人就該盡量選擇煮熟的食物。
有很多國家的衛生情況並不好.除了水之外,吃的東西也要特別注意。路邊攤的食物是最容易讓人生病的。出外旅行,想融入當地人的飲食文化是人之常情,但在鼓起勇氣吃陌生的食物之前,要先想想萬一待會兒有什麼不良症狀發生,難過受苦的可是自己。吃海鮮類食物也是,要先確定它到底新不新鮮再送入口中,以策安全。
吃國外的藥也沒關係嗎? 出國旅行要備妥常備藥 。但劇烈的腹痛和腹瀉,一般常備的止瀉藥或胃藥經常都沒什麼效果。如果能帶些醫生開的抗生素藥物出門,當然最好。在國外要買藥不太方便,即使能買到,吃下和自己體質不合的藥物反而危險。若要在國外看醫生,到小診所也許會因言語不通,或只診斷一次卻要求不合理的額外費用,而惹來更多不必要的麻煩。因此,如果可能,最好由信得過的人介紹,語言溝通沒問題、技術、設備都有相當水準的醫生或醫院就醫。
美食當前也不可掉以輕心吃東西時.可能會遭遇到的另一個意外是遭小偷。在國外不一定在吃東西時才會碰到行李被偷或被調包,但是.人在進食時,難免警戒心比較鬆懈,必須特別小心才是。
 目前在國外急速增加的"安眠藥犯罪"的案例。騙徒故意利用被害人的母語和他搭訕,再以甜言蜜語邀她吃飯。席間勸他喝下放入安眠藥的啤酒、可樂.或蛋糕、麵包、餅乾,待被害人因藥性發作而熟睡不醒時,再把他身上值錢的東西搜括一空。尤其外向太方愛交朋友的的組員要特別,小心人財二失.
其實注意騙徒的行為模式昃很容易辨識
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騙徒先用母語攀談。使被害人安心,再巧妙地讓被害人以為兩人吃的東西是一樣的而不猶豫地吃下放安眠藥的東西。旅遊途中和外國人表示友善並無不可,只是千萬不能輕易相信老外。老外真的沒有多少有責任的人.在別人故作親切的偽裝下,或是帥哥美女的搭訕下,經易解除自己的警戒武裝,常會鑄成無可挽救的憾事。
另外一個案例,在餐廳遭竊的例子。在國外吃飯,尤其足早餐或午餐,吃自助餐的機會相當多。﹁去拿食物的空檔正意味著沒人注意到潛伏的危機,因此,同一桌的人最好留下一人看守行李。如果把放著貴重物品的皮包和相機,留在無人看守的座位上,等於是告訴歹徒,請來偷吧...因此最好是皮包不離身,或務必留下一人看守。總之,讓歹徒無可乘之足重要的。吃飯時,經常發生掛在椅背上的皮包或相機不小心被偷的事情。因此,喝下午茶或美食當前也不可有絲毫鬆懈。
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