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空服員在長期的日夜生活，對旅客服務中隨時地讓自己容光煥發,尤其進入歲未，即將來臨的春節連續假期，正是忙碌的現代人安排出國旅遊、慰勞自己的時刻。
空服員面對排山倒海的眾多旅客時，忙的花容失色，也別忘了好好照顧自己容顏，適時的查看膚質狀況，擬好一套簡便的彩妝、保養計劃，這樣才能「快快樂樂的飛出門，漂漂亮亮的飛回家」。
空服員要飛前為肌膚做好萬全的準備,由於飛行期間，肌膚需要不斷地適應機內環境，建議在飛出前，最好能利用臉部及身體的按摩霜或磨砂膏，進行深層清理皮膚的工作，讓肌膚在最佳狀況下飛出門，另外最好不要輕易嘗試新的保養品，以免肌膚難以適應而產生負作用。

至於彩妝部份，由於空服員客服行程的安排往往非常緊湊，走水，送餐，打廚房非外人能體會，為了使氣色不顯疲態，適當的上妝成為必需工作......
到了外站，若行程是以遊玩為主，沒有安排任何正式場合，則彩妝品的選擇除了配合攜帶衣物的色系外，最好以自然、清爽為主。若是有安排宴會場合時，那就得多準備一支色澤亮度較高、且能與禮服搭配的口紅，如此就能適時展現出空服員的另一種風韻來。由於出國對空服員是家常便飯，搭乘飛機時間相當長，所以當你上飛機前，尤其是長途旅行時，為了讓肌膚能徹底休息，最好避免上濃妝，除非必要，則盡量使用遮蓋力較低、較易卸除的產品。
最好能選擇能同時卸除粉底、眼影、唇膏的晶瑩卸妝油，以減少在下機時卸妝的不便。
此外機上空氣較為稀薄，乾燥，為避免肌膚產生緊繃的感覺，下了機可在卸妝後塗上保濕潤膚霜，補充皮膚的水份。如果飛到了阿拉伯或地中海國家，出門在外時，則需注意地中海國家可能受到的日曬機會較多，

因此除了保濕性保養品外，應該再補充具防曬及隔離效果的產品，提供肌膚加倍的保護。接下來便是依空服員飛行進行保養步驟，若是前往熱帶地區如東南亞等地時.

應選用清爽、不含油質的保養產品，以減少組員肌膚的負擔，同時加強隔離霜及防曬品的使用，以抵擋高空強烈的紫外線陽光侵害;當然眼部、唇部等較脆弱的地方，更是不可忘記使用眼部、唇部專用的防曬品。至於彩妝部份，可選擇具防曬及遮蓋功能的粉底霜，例如能提供完全遮蓋效果的防曬粉底，或是能呈現較透明、自然妝效的柔膚粉底霜等。
如果是前往美國寒帶或較乾燥地區，為了避免皮膚因乾燥缺水而出現空服細紋，建議要特別加強保濕工作，以隨時補充肌膚水份，另外可在身體擦上專用的潤膚霜滋潤皮膚。此外，別忘了在雪地遊玩時的防曬步驟，因為白雪對陽光的折射率高，其中可能造成的曬傷決不亞於一般日曬。
在彩妝方面，可選擇具滋潤效果的粉底霜，如不想額外購買，則可以在使用原有粉底時，取少量和乳液或保濕霜調勻之後塗抹，不過這種方式會減低粉底的遮蓋效果。

享受空姊生活不留負擔
不論是否要飛長班，長妝不停的補妝對空服的女性而言，都是一種困擾，再加上出門在外、環境改變，這些都可能使皮膚代謝速度減緩，造成妝效難以持久，若擔心脫妝有礙美觀，可在飛行每次上妝前，用七日按摩霜進行清理皮層的工作，如此將能有助於貼妝，或是攜帶具有持久效果的彩妝產品，也能讓你輕鬆地飛行..
長程飛行也擁有出色的妝扮。雖然利用長班空服空檔假期旅遊是一種享受，然而為了避免替肌膚帶回來「紀念品」，因地制宜的保養步驟是不可少的，如果忽略了必要的保養工作，那麼皮膚所受到的傷害將需要更多的時間來修復。

什麼是最好的空服員專用保養品呢?當然最好的保養品，是多讓皮膚休息--好好睡個覺.

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